Tonight was the first session of the Academy’s physical development programme.

Our Academy Sport Scientist Jeorgia led the session in the fitness room of Ysgol Godre’r Berwyn with some players from the U13’s, U14’s and U15’s.

This will be a great addition to the Academy programme.

Heno oedd sesiwn gyntaf yn ein Rhaglen Ddatblygiad Gorfforol yr Academi.

Cymerodd chwaraewyr rhan or Dan 13, 14 ag 15, efo’r sesiwn yn gael ei chynnal gan ein gwyddonydd chwaraeon Jeorgia.

Fydd y rhaglen yn sesiynau cryfder a chyflyru yn ystafell ffitrwydd Ysgol Godre’r Berwyn ag fydd o’n ychwanegiad gwych i’r rhaglen Academi.

a1 a2 a3 a4

About The Author

Academy